15. Oktober 2023 ab 10:00 Uhr
Ihr kennt Menschen, die mit depressiven Phasen zu kämpfen haben, oder seid vielleicht sogar selber betroffen? Dann wisst ihr wie wichtig es ist, dass unsere Gesellschaft sensibler wird für Krankheiten, die unsere Psyche betreffen können. Der 1. Mental Health Rocks Run am 15. Oktober will zeigen, wie bunt und vielfältig das Thema mentale Gesundheit ist. Veranstaltet wird das Ganze von der Mental Health Crowd, die sich seit 2015 dafür einsetzt, dass und wie über mentale Gesundheit gesprochen wird. Viele verbinden mit dem Begriff „Mentale Gesundheit“ meist Schwere, schwarz-weiße Bilder und traurige Klaviermusik. Zudem erreichen die herkömmlichen Maßnahmen oft nur Menschen, die bereits über eine gewisse Awareness für dieses Thema verfügen. Durch das Lauf-Event wollen die Organisator*innen mehr Menschen in Kontakt mit „Mentaler Gesundheit“ bringen und den Blick über den Tellerrand hinaus ermöglichen. Das soll Spaß machen, bestehende Stigmatisierung abbauen und verfolgt gleichzeitig einen präventiven Gedanken. All dies ist in unserer heutigen Zeit wichtiger denn je. Zudem hat Laufen einen positiven Einfluss auf unsere Psyche, da körperliche und seelische Gesundheit Hand in Hand gehen. Lauft mit und zeigt, wie schön und wichtig es ist, die Welt gemeinsam ein Stück toleranter, aufgeklärter und bunter zu machen!
WAS: Spendenlauf für mentale Gesundheit
WANN: Sonntag, 15. Oktober 2023, 10:00
Wochenende nach World Mental Health Day am 10.10.
WO: Olympiapark München, 5km-Runde (1 oder 2x)
WER: 1.000 Läufer*innen angepeilt
Verpflegung und Rahmenprogramm abgestimmt auf mentale Gesundheit (Stände, Musik, Workshops, …)