5 Top Kater Killer

5 Top Kater Killer…nachdem Silvester die Korken geknallt haben

Irgendwie gehört er ja fast schon zum Start ins neue Jahr dazu: Ein fieser, ja wirklich fieser Kater. Wenn du schlau warst und aus den letzten Jahren des kümmerlichen Dahinvegetierens gelernt hast, bist du gerade ausreichend mit Kopfschmerztabletten ausgestattet und hast bereits eine Pizza auf dem Schoß. Sollte das allerdings nicht der Fall sein und du würdest gerade alles dafür tun, um dem Elend ein Ende zu bereiten: Unsere 5 Top Kater Killer!

Was aber sicher überall reichlich vertreten ist - man munkelt: in München sogar mehr als anderswo - ist jede Menge Alkohol. Aus einem Bier werden dann, ehe man sich versieht, ganz schnell mal zwei, drei, vier und die heimliche Gewissheit, dass der Kater am Morgen immer unausweichlicher wird, rückt in weite Ferne. Jedenfalls bis zu dem Moment, wenn der Wecker klingelt. Wie ihr trotzdem gut in die erste Woche des Jahres startet? Wir haben 5 Anti-Kater-Tipps für euch parat! 

Achtung, heiß und fettig!

Ja genau, denn so sollte euer Essen vor dem ersten Hochprozentigen aussehen. Das ist ja zum Glück bei der Münchner Haute Cuisine kein Problem. Wer es doch etwas schicker mag, bei dem wurde gestern wahrscheinlich der Fonduetopf angeschmissen. Und hier heißt es: Schlemmen ohne Reue! Denn die Kalorienbomben sorgen für eine gute Grundlage. Fettreiche Speisen bleiben länger im Magen, dadurch wird dann die Alkoholaufnahme etwas verzögert. Je schneller der Alkohol ins Blut gelangt, umso stärker wird der Kater danach. Und zum Essen ausreichend trinken - gestartet wird unalkoholisch, versteht sich. Die Süßen unter euch sollten aber aufpassen: Zucker verstärkt den Effekt von Alkohol.

Böser Blubber

Besonders und nicht nur bei den Mädels an Silvester beliebt: Sekt, Aperol Spritz und Hugo. Auch wenn hier in München sicher fast öfter edler Schampus über die Theke geht. Doch auch das edle Blubberwasser rächt sich, dank des darin enthaltenen Zuckers spätestens am nächsten Tag. Und auch die enthaltene Kohlensäure kurbelt die Aufnahme vom Alkohol im Blut an und sorgt so für einen fiesen Kater. Auf prickelnde Getränke wie Prosecco, Sekt oder Champagner solltet ihr also besser verzichten, wenn ihr für einen Kater anfällig seid. 

Kopf hoch!

Ihr habt es endlich dann doch nach Hause geschafft?! Bravo! Doch das Bett erinnert mehr an ein Karussell als an eine kuschelige Schlafhöhle? Setzt der unangenehmen Rundfahrt ein Ende, indem ihr ein zweites oder drittes Kissen unter euren Kopf legt. Außerdem einen Fuß aus dem Bett hängen lassen - dieser Trick mindert das Schwindelgefühl. 

Ein Hauch von Schnaps

Mit einem ordentlichen Kater geht meist auch neben fiesen Kopfschmerzen und Müdigkeit ein übler Mundgeruch einher. So eine Fahne wird spätestens in der vollen U-Bahn oder im kleinen Büro so richtig unangenehm. Und ausgerechnet heute hat man natürlich keine Kaugummis dabei. Klar, keiner will seine Kollegen heiraten, aber so ein bisschen soziale Würde muss ja trotzdem gewahrt bleiben. Nur keine Sorge: Abhilfe bringt ein schwarzer Tee oder eine Ingwerscheibe auf der Zunge. Außerdem hilft ein beherzter Biss ins grüne Kraut - nämlich Petersilie! Richtig gehört - beim Kauen wird der Stoff Apiol freigesetzt, der den Mundgeruch neutralisiert. Und wenn sich der Mund mal wieder trockener als die Sahara anfühlt, hilft ein Glas Mineralwasser mit Zitronensaft. Die Säure regt den Speichelfluss an und: Jawoll, Mundgeruch adé! 

Hausmittel aus Omas Trickkiste

Der Kopf dröhnt, der Mund ist trocken - Hallo und grüß dich, altbekannter Freund, Kater danach! Doch bevor ihr zu den Schmerzmittel aus der Apotheke greift (an Feiertagen ist das ja sowieso schwer), solltet ihr es erstmal mit diesem Hausmittelchen probieren: Gegen Schwindelgefühl und Übelkeit hilft die Wunderknolle Ingwer. Frisch aufgebrüht als Tee erhöht er die Produktion von Magensäure und wirkt beruhigend auf das Nervensystem. Gegen Sodbrennen hilft ein Esslöffel voll mit Haferflocken oder ein einfaches Glas Milch. Und auch, wenn der Magen erstmal streikt: ein ausgiebiges Frühstück mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen bringt euch ganz schnell wieder auf die Beine. Ein Klassiker bei Kater-Beschwerden ist übrigens der Rollmops - der bringt den Mineralstoffhaushalt im Körper wieder in Ordnung. Na aber hallo, dann kann das neue Jahr ja kommen! 

Peng! Peng!

Warum Silvester schnell ins Auge gehen kann

Wer kennt es nicht: Gerade an Silvester wolltest sicher auch du gestern heimlich, still und leise das Weite suchen, wenn sich die Freunde wieder im Sektflaschen öffnen üben wollten. Wusstest du, dass das sogar ganz schlau gewesen wäre? Denn Physiker fanden heraus, dass der Korken einer geschüttelten Sektflasche schneller fliegt, als der schnellste Mensch laufen kann - nämlich bis zu 40 Stundenkilometern! Auch wenn du dich ganz schnell duckst, hättest du wohl kaum eine Chance, dem flinken Geschoss zu entkommen. Also im nächsten Jahr besser selber das süffige Blubberwasser öffnen!

Anna Pauels

Anna – unsere Wahlmünchnerin fällt nicht nur durch feuerrote Haare, sondern auch durch mehrere Tattoos und Piercings auf. Sie liebt das Extreme und weiß nicht nur in Sachen Körperkult, wo der Bär steppt - sondern auch, in welchen Münchner Clubs und Bars. Ganz getreu dem Motto: Wer aus der Reihe tanzt hat mehr Platz zum Tanzen.